香格里拉家庭旅游全攻略
香格里拉以其壮丽的自然风光和独特的藏族文化，成为家庭旅游的理想目的地。以下是为家庭游客设计的5天4晚线路规划和实用贴士，确保旅程安全、有趣且充实。
行程线路推荐
- Day 1: 抵达香格里拉，适应高原环境 - 安排轻松活动，如漫步独克宗古城，参观世界最大转经筒，让家庭成员逐步适应海拔（3300米）。
- Day 2: 自然探索日 - 上午游览普达措国家公园（适合徒步观景，儿童可参与轻度步行），下午前往纳帕海草原体验骑马或环湖骑行（注意防晒和补水）。
- Day 3: 文化沉浸体验 - 参观松赞林寺（了解藏传佛教文化，建议请导游讲解），随后前往当地藏民家访，品尝酥油茶、糌粑，参与手工制作唐卡或藏香（互动性强，适合孩子）。
- Day 4: 冒险与休闲结合 - 驱车前往虎跳峡（选择轻度徒步路段，确保儿童安全），傍晚返回香格里拉市区，享受藏族歌舞表演和美食。
- Day 5: 返程前的购物与放松 - 逛本地市场购买特产如牦牛肉干、松茸，然后轻松结束行程。
家庭友好景点详情
普达措国家公园: 公园内步道平坦，适合家庭徒步，可观赏湖泊、森林和野生动物，建议预留4-5小时，携带轻便食物和水。
松赞林寺: 寺庙建筑宏伟，文化底蕴深厚，儿童可通过互动活动学习藏文化，注意尊重当地宗教习俗。
纳帕海: 季节性湖泊草原，家庭可租自行车或骑马，最佳游览时间为夏季和秋季，避免雨季道路泥泞。
实用贴士
- 高原反应预防: 行程前咨询医生，准备氧气瓶和常用药物，保持缓慢活动节奏。
- 交通与住宿: 推荐包车或租车方便家庭出行，选择家庭房型酒店（如香格里拉大酒店），优先预订含早餐的选项。
- 饮食建议: 尝试藏式火锅和青稞饼，但注意儿童肠胃适应，备好零食。
通过合理规划，香格里拉之旅能让家庭成员共同享受自然与文化的魅力，创造难忘回忆。